duminică, 8 mai 2016

Of, 'Bloagele' mele ....

M.Olaru 2015

M.Olaru - 1953

Despre inot
Completari, modeste, la un documentar ....., 2010
cautati : www.totalimmersion.net 2010,
Ciudat: tocmai din Canada ....,
Programarea, dirijarea antrenamentului pe calculator,
a 30-a editie a CE/LEN - Natatie, 2010, Ungaria,
O 'replica' necesara... mai ales pt Copii si Juniorii II.....,
Doctore, parca si inotul este recomandat pentru ......,
Obs.: "Catre toate sectiile de inot < Mircea Olaru",
Antrenament
Bejan 01
Irinel panulescu
Tileaga 01
Puternicii zilei 2010
Polo Helsinki 1952,,
Nutritie sportiva
Emil Cioran si Munca ..
Evocarii CES B-Pesta 2010
Evocarii CES B-Pesta 201 Potec
Zappa 2010
Tipizate FRN 2010 si M.Phwlps
JO 2016 din 2010
Dragos ...
camelia
Presa noastra
salteaua de gimnastica>inot
Sabin Tim.,
Maraton-chin,
doping fina,
Counter watch,
Trupa bacau,
bazine...
2010 Cupa Mondiala
M.Schuberth
Parintii si inotul....s au invers
Swimsense... BEST
Endlesspools > Bulgaria
Un nou sport...water-byke
Adultii...
Cooperativa de meditatii scolare
Sa le ‚furam’ manajerul...
Mai bine mai tarziu decat niciodata
Cum invata ‚animalutele’ inotul ...
Bejan Atletii’s negri..., inotatorii’s albi
Blak Sea Swim – interzis pt M.O.
„”Amintirili meli..””.
Boterapia Djuna...,
PFU
Talent vs. Antrenament...
Pregatirea si apa rece...
Orientari in prog. Competitional,
Preg. Copiilor
Costume de baiei
Accesoriile pregatirii
Gerhafd Lewinn, Leipzig
Orientari, critica competitiilor
Dardanele...
„stafeta generatiilor”
viata lunga …
karl diem
JO Antice – grafica
FINA – noile costume
Tiganeasca de la mama ei
tratament cu usturoi
Apa si NASA
Greseli cu medicamente...
Se apropie JO 2012..
Goana dupa idei la Britoni ..
calendar Omega
vizitatorii blogului
Dopping
Invitatie la Univ. Bogazici
Cum traim
dela te-leaga...
Balneo …..
Covasna – Inot
JO 2012 Logo-ul
Circuit training –ul lor si al nostru ..
Biorithmul vietii noastre
Izvoranii si Evanghelie Zappa.
Handlyman > swimming
Placebo
Myrtha pools Virtual training
Lisetski bazin in Rou
Copii cu ADHD
Mircea Lucescu
PFU (M.O.)
Gala Palestrika
Cercetarea potentialului biomotric...
Tenisclub 2011
iua Marinei = Ziua Inotului....?
Octavian Bellu
SCUBA ,. SOS
Olimpiada copiilor,
Ses.Com.ORADEA,
Esti ceea ce mananci,
CMN Shanhai 2011
Men sana,
Antrenor robot
Retro MP
Anti-dopping,
News...,
O mai dau si in bara,
Predict, Evaluate Performance
O ideie fixa Vertesi
Bras – flexia dorsala(inovatie)
Algoritm Potter
Talentul pedagogic la parinit,
Pentasalt educational,
Sponsorizare,
INOT – Manual Metodic 1982,
Prinetsa de Monaco – inotatoare,
Masters 2011,
E vara... hai la inot,
FINA CMN,
Festina lente...,
Apel la faire-play Costumele,
Invatarea inotului I, II,
Pasaport olimpic?
Invers Minte nesanatoasa in corp sanator... pamflet,
Maratonistii nostri....
Tenis club,evocare
Flexibility
Retro Roma 2009
Interesant pt parinti...
Istoric INOT Gilf Kebir
Vizittori Blog
Total Immersion (2)
Na2HPO4 - miraculosul ‘tampon’ - fosfat disodic ....
„Diferenta negativa’
Gala pastrika Placinta
Tempo trainer Pro
Rebeca Sony
Adrian bejan ()
Si adu;tii pot ...
Pledoarii, divagatii
Lape cu cacaoua Retro
Birocratia noastra
Salnikov, Koshkin
Inot la Gradi....
Red Bull
Myrtha Pool
Incepeti anul sortiv la 1 Sept...
„Tarzan’, la Timisoara
Tehnica si accesoriile ...
Tutor traing
10 Bazine frumoase
matt luebbers
Andrei Chiliman
Inventii inot
Aquagym
Sportul ..........
Plutirea pasiva
Visurile mele ...
Priwteni la imisoara
Noutati, carti
gale si gale...
Proiecte uitate
Usain Bold,
Sfantu’ Nicolae...
An Nou 2011,
Recensamantul bazei materiale la noi,
Spitir lucid...,
Democratia nu exista...........!
INOT, Maanual Metodic,
INOT – Tg.Mures,
Preg la altitudine 2000m
Aforisme,
Cursuri de inot...,
Acomunica – comunicare,
Cornel Radut,
Prima relatare cu acest BEST,
Primul articol aparut in Rev EFS,
Rev.EFS – Cursuri,
Rev EFS – Selectie,
Daca ...
Despre aparate...
Rev EFS Evolutia RM,
Alimentatie,
Reflexotherapie,
Inot – Istorie,
Dopping,
Myrthapool,
Maraton 24 Resita,
Sport  colorand....,
Phelps, Bowman,
Aristotel,
Filme documentare,
About the BEST
Jimnastica de Herastrau...,
Fluidizare trafic,
Brenton Ford,
CFR-ul lui Confucius..,
Inteligenta,
Nae Postolache,
No Facebook,
Mitrofan Anca
Radu balaban,
Pentasaltul educational,
16 Mai,
Plutele din Gumocel,
Gica Deac Manafu,
Nicu Dumitrescu ICF,
Graficul de efort 200m,
Norbert,
IYIK 1975,78
ICF Ghibu,
Emmet Hines H2Ouston,
Endlesspools,
Lincuri USA,
MP
Tehnica perfecta,
Retro – DOPING
http://despre-inot.blogspot.com/2012/08/formidabila-proba-de-50-m-liber-baieti.html,
JO London 2012
Medicina sportiva
Zonarea efortului
Recensamantul bazei material
Penta salt eduucatiobnal
Fortarea copiilor,
Biblioteca mea de inot,
DESPRE INOT,
Amintiri Ticky,
Schema grafica a efortului la inot,
Orientarea metodic 1965
Linkuri MP si RL,
Respiratia la 3 brate,
azine ieftine,
PFU /Kreistraining,
Caligrafia ‚alunecarii’,
Polo,
arte de colorat,
Aminitiri din tinereturi,
Victory Ceremony,
Primul CD – INOT,
Swim-Smoott,
Mocianu – metodica,
Acum 112 ani...,
Oamenii marilor exista
Triathlete,
Manual din Australia,
Comentarii Daniel,
Jan Thorpe,
Adrian Bejan,
Tehnic,
Competitii ‚’ambedue’...,
Ajutor...,
Rolul Parintilor,
Incepere scoilor > Inceperea anului sportiv calendaristic,
Debut:> Dezbatere FINA STC Intoarcerea rostogolita ba Bras si la Delfin,
Linkedin DV Lynch,
arti inot,
Antrenorul virtual,
Brent...
Corina si Ady Florescu,
Linkedin – Lucrul cu copiii,
Swim smoott 2013,
Jan de Maere,
Ghid : Pregatire,
Science Perf. SW,
Johnny W & Volodea S ...,
2014 FINA – first mag..., Dopping
Vai, cate noutati,
Faceti economii la bazin,
Delicatese,
Inotul si Parintii... sau invers,
Perfectionarea antrenorilor,
A fi antrenor in Anglia,
Swimm to day,
Numararea avslirilor,
Intrebari – Dave Durden,
Zonarea efortului,
Carla din Norway,
In memoriam MIHAI CONSTANTIN,
Cerintele si atributiile Antrenorului second,
“Privet”lodea….,
pH-ul apei din bazin,
Salvarea de la inec...,
‚Mare nostrum:......,
IOC 2014,
Alimentatia,
Greseli in antrenament,
The English Chanel swimming,
We’d hate ….
Luam si de la ei…,
Civism sau ....­
RETRO – se poate si asa…,
Myrtha
Katiye Ledecky
Alegerea unui USA Swim President,
„NOI’ si „EI”,
Ds. Zonarea efortului la inot,
Refacerea,
Linkedin – Crawl,
Istorioare,
Schram = Planificare,
Reconversia Yarzi> Metri,
In memoriam – Horatie Badita,
British Chanel Meet,
Cum preferati ?
Respiratie la inot,
Total Immersion Manual,
2015>2016.
Linkuri,
Fares K > Planificare  Linkedin,
„Therme de balotesti”,
Specializarea timpurie sau 

===========

Synergy

Inotul nostru trebuie sa inceapa un nou drum ....?
pentru coperta si copertile interioare
03/ Cuvant inainte....
04/ Despre Inot = Introducere
05 / Despre Inot : Psy ....
06 / Invatarea
07 / Tehnica (A)
11 /  Legile mecanicii evocate la inot
12 / Evocarii istorice despre practicarea inotului ....
13 / Antrenament 01
16 / Antr. – BEST
17 / Concursul
18 / "SOS" .........,
19 / SCUBA,
20 / CMS,
What Is Finita la Commedia?,
Metoda Concomitenta ...,
** "Ultima noapte de 'razboi', prima zi de 'dragoste' "... adaptare dupa Camil Petrescu, 1930,
** Vasele de Cupru ...
** CUTREMURE,
DOHA, 2014, FINA - Breastroke new rulls ...,
Tudor Musatescu ...,
Numerograma zilei de nastere ....,
Prima carte romaneasca despre inot ...,
Swimming World Newsletter,
De Colectie.....,
Despre batraneturi ....,
Drojdia de Bere ....,
" Rome was not built in a day"...,
.....de colectie: CANCERUL,
Este adevarat ca 20%din succese au la baza 80% de esecuri...?
Comunica pe Linkedin,
semnaturi: ”Refacerea sediului Institutului de Cultura Fizica, Bucuresti”,
“” D O P P I N G “”
Linkuri Synergy,
Alocatia pentru copii,
Tehnocratia constiuttionala....,
Disponibilitatea de a asociere
synkro free,
Un simplu truc de invatare a picioare Bras
Un raspuns refuzat,
Gala Palestrika
Clive Rushten
prof. Adrian Bird, UK
Dialog cu Clive Erushtem (2),

BEST _
BEST Botenu
Recruting... Selectia,
Endlesspool,
Gala inotului meu ...
Gala palestrika Retro
Specializarea timpurie
Linkedin


==========================================================

Swimmingpedia titluri si linkluri

Un blog dedicat doar lucrarilor personale,
Proiect de coperta [grafica in lucru ...],
Despre bazinele de inot sportiv [sursa despre-inot, 2007],
Competitiile BEST –
Pregatirea la altitudine ..... colocviu cu Narcis NEAGU Asistent Univ. U.P.B. Bucurest,
"Caligrafia Alunecarii",
PFU>INOT sursa Manfred Scolish DDR,
Problemele Incepatorilor -,
Schema grafica a tipurilor de efort, la inot,
Despre - inot cu M. Olaru 2007,
Amintiri din copilarie,
Personal Swim-book Library ...,
Formidabila proba de 50 m liber finala JO Londra 2012,
Statistica + Metodica .......,
Amintiri 'metodice' ...1963-65 Examene, IYIK,
Un crampei vechi de metodica ....semnat V. Mociani,
Este si asta foarte probabil .....Prostia cu Sarguinta,
„Vechituri” ...,
Preluare din luna Sept.2012 / 02
Broshura lucrarii "Despre inot" ....,
Messi, Barsa si conceptul BEST ...,
Reluari de la Anul Nou ..... Recensamantul bazelor sportive,
Utilul + Placutul ........... O noua colaborare,
"Cine scoate sabia ....",  Bucuria jicnirii......
Replica la un comentariu 'anonim' ....,
Dela Radu primite ..., el este ajutorul meu neprecupetit,
Total Immersion
Povesti cu OZN .... / Resita,
Adevaruri ....,
Sâmbătă, 19 mai 2012  NOAPTEA MUZEELOR,
In memoriam - Nae Postolache ...,
"Nu-i o Scrisoare pierduta"..., zau ! Dece am 'parasit' FB-ul, era sa scriu FBI...
Irinel Panulescu ......,
Uleiul de Canepa / Canabis > anticancerigenul pielii,
Tratamentul REIKI ....,
Fluidizarea traficului auto in zona Arcului de Triumpf,
"Jimnic secvence ' in Herastrau Park in Bucharest,
About the BEST concept - what does it mean?,
Aristotel, acum cca 3000 de ani....,,
"swimaffect.com"... wow !!!,
ANTI DOPPING,
Spiritul japonez ....,
CCR,
"ALI Baba"......,
PURE_MED ...,
Adrian Bejan, Duke Univ. ....,
Amintirili, ma coplesesc...; vb. cantecului., tzakadzor
Deci ar mai fi timp, pana la 31 Dec.  ....,
Gala Palestrica ... si o 'Placinta" ....,
"Diferenta negativa".... si Camelia noastra .,
Activismul nostru ....., ati mai auzit ceva...,
Prima biseriva Crestina+Mozaicurile din Antiohia,
Istanbul organizeaza CM.bazin scurt ....,
25 Octombrie ......’erare humanum est,
PLUTIREA PASIVA IN APA SARATA .....,
O sesizare si un raspuns ......,
Despre educatia tinerei generatii ....,
Na2HPO4 - miraculosul ‘tampon’ - fosfatul disodic ....,
Cum se scria acum 40 de ani .........,
joi, 9 iunie 2011  Un proiect fara acoperire..... 'PENTA SALT... EDUCATIONAL,
Nevoia de sponosorizare ........,
Securitatea, siguranta strandurilor ....,
De-ale sportului cica ..., Mersul, Inotul, Sportul
Talentul pedagogic la parinti,
Cum 'regizez a lectie la incapatori.....,
29 mai 2011
5 iunie 2011
===========
O DIETA SANATOASA,
Dispozitiv interesant ...., invatare pic bras yabadabadu,
"pentru adulti....", ‘despre inot’, M.Olaru
O mai dam si in bara .... Alisya
Cati n-ar da sa stie pe de rost asta ....., Tavi Tileaga,
Prima editie a Mastersului nostru.... 2011,
Reportaje ds. invatarea inotului ...., M.Olaru>Libertatea,
Tr. - 23 Aprilie: traditionala ZI a sportului pentru copii,
Detoxifiere ....., SECOM
Biorithmul vietii noastre......, Madalin Filip
Recuperari ....., BEST
http://swimmingpedia.blogspot.com/2012/11/recuperare.html,        gabyygabriel@yahoo.com
Avem nevoie de un 'handyman' si la inot ?,
Mr. Tavi T, speaking ......,
FINIS, o marca de prestigiu ....,
In detrimentul sedentarismului ...., c/p,
Postarea Nr. 100 - Adrian Bejan / 24 Nov. 2012,
POZANTI de Taurus ...,
LA MULTI ANI PATRIA MEA ... LA MULTI ANI ROMANIA [01.12.2012, 02:35,Pacific Standard Time
Completari, modeste, la un documentar ....., Discovery/2012
"CINE NU STIE SA PIARDA, NU VA STI NICI SA CASTIGE"! short,
AM REZOLVAT TOATE FRAMANTARILE VOASTRE:, referendum electric.
“In asteptarea ambulantei” ......, ds. doping
'ingredientele unui vis frumos' .., BEST
Va propun o viitoare colaborare ....,
REVIGORAREA PREGATIRII INOTATORILOR...01/proiect GOVS
Cum se leaga 'amintirile'....,
RETRO: "SPORTIV PASS" ...,
Triathlon  =   IZVORANIII ......... Peker
.... 'batranii' nu mai trebe luati in seama .....,
RETRO... dar merge: LA MULTI ANI,
In memoriam: Prof. Dr. Cornel Radut .....,
RETRO  asa era acum40 de ani  01,
RETRO: O analiza a unor concursuri...,
RETRO: Ds. competitiile BEST,
RETRO: Ds. perioada de tranzitie ...,
RETRO: Oct. Belu ...,
RETRO 2011 -'Gala Palestrika' ,
RETRO: Ds. copii cu dizabilitati ...., Ana Rottary
RETRO - emailuri cu Victor Mociani.....,
RETRO - Sa vezi si sa nu crezi ..., Legendele Inotului Mondial
RETRO: sa invatam ...., Estonia
RETRO 2010 _ Pregatirea pe uscat....,
RETRO - Despre debuturile Polo-ului nostru ....,
RETRO : - Daca tot aveti 'mistere' ....,
RETRO: Camp. USA inainte cu o saptamana de CM Roma 2009,
RETRO 2010: O noua conduita - [cam veche...],
GUVERNAREA SPORTIVA [GOVS]: MODELE,
Lista muzeelor ..., Imagini panoramice,
Vizitatorii blogului ...,
LINKEDIN - comments....., 2013
Despre Inot - [Notiuni aproape uitate...],
"Despre inot" {Legile hidrodinamicei...],
Na2HPO4 - miraculosul ‘tampon’ fosfat disodic ...., Gratiela
Iata cum ‘se scrie istoria pozitiva’ . [fam Mitrofan],
Cica 'sportul face oamenii mai buni"....?,
15 motive pentru a continua ...., ds. viata
LINKKEDIN: Ce reprezinta Eficienta la inot ...?,
....... mai facem un nou Izvorani?, padure, extravilan, 2000mp, Tarlaua 233, zona Tartasesti,
TEST de PERSONALITATE ...,
Intreruperi dirijate ale pregatirii ...,
FaceBook: "La ce te gandesti...?",
Daca e vorba de Apa... postez..., Celebrii nespalati ai Istoriei..
TEMPO, STROKE, LUNGIMEA VASLIRII ,
Medicii recomanda INOT, INOT, INOT....,
ISTORIA INOTULUI>>>>,
TI - Total Immersion ...,
hai sa facem un bilant..., au trecut 3 ani de atunci, TR.,
Cum sa renunti la Doping ...
Inovatii ......, Sport Sim 101,
Spovedania de Vinerea mare  ...., ’robed’
CENTRUL DE MEDICINA SPORTIVA, I.Dragan Controlul medico-sportiv
SCUBA,
SALVAREA DE LA INEC,
CONCURSUL,
CONCEPTUL B.E.S.T .....,
ANTRENAMENT,
EVOCARI ISTORICE DESPRE INOT,
LEGI ALE FIZICII, HIDRODINAMICII APLICATE LA INOT,
TEHNICA CORECTA DE INOT,
INVATAREA INOTULUI SPORTIV,
'PSYCHE' SI PRACTICAREA INOTULUI,
"DESPRE INOT'.... INTRODUCERE,
'DESPRE INOT' CUVANT INTRODUCTIV,
'DESPRE INOT' ... BROSHURA,
Despre blogul SWIMMING SYNERGY,
"mitul" - 'beti zilnic minimum 2 litri de apa'.,
GOVS +  Jurnalul lunar de autocontrol,
RETRO LA RETRO - DIN PRIMUL MEU BLOG....,
Revigorarea Inotului romanesc  ....,
Programul SREFS / 09.12.2011,
Programul SREFS / 09.12.2011, [nepublicat]
a 50-a aniversare ..... ICF URA,
Dupa cea de-a 50-a aniversare ...[foto inainte de a incepe].,
Michael {'phelps'}  from Houston ...,
Dan Dobre care este din ce in ce mai serios...,
Bianca Sasu  (5 anisori)... care nu vroia... si acum e cea mai buna,
inotatori.com. ....,
1970 - Primul meu pliant .....,
Un cronometru minunat /  Did you mean: A timer wonderful, amaising,
Mingea de Rugby ....,
'Descoperirea' lui BEST asta .....,
Aparatura, proceduri de antrenament ...,
Sa vedem .....{Gradinita tenis Club},
De Ziua Imnului ....,
Iata un 'bobocel' de fata care la 30 de anisori vrea sa invete sa inoate....,
Un email deosebit de onorant pentru noi toti,
TOTAL IMMERSION,
BIOTIPURI, ANTROPOLOGIE AL INOT / 1982,
Un project 'antic', vechi si de demult..... [best],
RETRO: "Regizorul ..." clipuri
29 mai 2011
5 iunie 2011
Iata o poza care tare mi-o doresc ...,
Professional Swim Coach,
Competitii de inot sportiv [Despre Inot, M.Olaru, 2007],
               www.gunselgunsel.com/mircea.olaru.htm,
Bazınul de acasa ...., [endlesspool, baloon],
Sistem integrat de urmarire a evolutiei...., [Sabin},
'cateva pase' ds. Zonarea efortului ...,
" PENTASALT EDUCATIONAL" ....,
Un posibil 'algorithm' pentru initirea primara a inotului ..., [Jukka Frans],
Iata CV-ul meu ....,
RETRO: Mircea Olaru a postat pe Pierre Joseph de Hillerin 8 ianuarie.2013 la 13:24 ·,
"Metoda concomitenta" ajuta businesul...."time is money" !,
Igiena bazinului  ...,
Antrenamentul copiilor ...,
" Sfarsitul conversatiei " ... confesiunea unei mame,
Cum i-am cunoscut pe Johnny Weissmuller si Vladimir Salnikov ... {Despre inot],
Broshura "DESPRE INOT"..., [o sponsorizare minunata],
SCUBA diving,
colectia 'Manual' - INOT / 1982,
retro: Tehnica corecta si accesoriile sale.....,
RETRO: Iata o forma diferita de cunoscutul  POLIATLON,
Un eveniment inedit ...,
Cum sa renunti la ‘ajutorul diavolului’ .....,
RETRO: Obama's re-education for Americans plan ....,
O foto celebra..... si pt. Cezar C.,
Comentarii la... comentarii .......,
RETRO > si...'no mai comment',
Sâmbătă, 20 aprilie 2013,  Inotul nostru trebuie sa inceapa un nou drum ....?,
"Silenzio stampa" ...,
RETRO: Iata o 'ideie' ...., [vesta frenatoare],
"Swim-Lift" ...,
'scoala dupa scoala' vs.' pentasalt educational'..,
Azi l-am intalnit, in 'carne si oase' pe Adrian Bejan ....,
Bazine cu investitii ieftine.....,
What Is Finita la Commedia?,
RETRO: Rasfoind 'Cartea federatiei" ... retro 2009, [Maglischo],
RETRO - O demisie [de onoare] si o nesimtire [cu dez-onoare],            Todeas
Cineva 'NEUTRU' imi evalueaza prestatia BEST,
Nu are rost sa critici fara a da si solutii ....,
Face 102 flotări în 30 de secunde...., retro 2010,
Cititi, dar mai ales reflectati cu atentie ....., Radu Duicu.,
RETRO “Don’t cry for me Arhentina...”,
Adresele mele activate,
RETRO din 11.11.2010 si actualizarea din 03.04.2014,
Incarcare de pe pag. mea de FB, Swimovate,
" A personaliza , personalizare" .....,
Ofer lucrarea 'Despre inot', pe suport CD/DVD,
Reteau Linkedin ......,
"ceva...'pase' despre inotul asta ...",
BRAS - mijloace de corectare la vislirea cu picioarele ...,
GALA PALESTRICA retro.......
Aristotel, Platon ..., retro,
PRIVET VOLODEA,
Evolutie sau Involutie ... Qvo Vadis Domine,
EVOCARI ISTORICE DESPRE INOT ..., E.Zappa, Karl Diem
Oferta "DESPRE INOT" ..., Dr on
Nikita Konovalov: Biomechanical Training Machine versus Swim-Lift(M.Olaru-Despre Inot),
https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=8254438419154200355#allposts
  swim-lift la rusi [dar se pare ca ei au retras clipul de pe youtube]
 M.Olaru
JO 1984 CENZURAT [maketa lucrarii], Todea
ISRAEL, COMEN, Iunie, 2014 - Foto si rezultate,
You must read this .... Studentie note,
[swimmingpedia] LINKEDIN - comments.....Beliaev
Inotul si Canotajul 
the 'Biomachanical Efficiency Swimming Test' (BEST),
RUGACIUNE ..., Evaziunea fiscala,
RATIONAMENT, Digi
INOT acasa....{endlesspools},
O conversatia din care poti invata,
Retro – Proiect in lucru,
2014: incepatorii invata ce inseamna 'detenta' unei sarituri,
"If" R.Kipling, adaptat la noi, la inot 'Daca"... by M.Olaru,
Marea schizma intre Crestini ...,
Orezul negru ....,
Primele carti traduse din limba romana in limba turca ....,
( " patriot roman"!) Micky, 15.12.2014......
Enciclopedie pentru Romania,
RELIGIA NOASTRA ...,
Eveniment pe pagina mea de FB ...,
Programul SREFS / 09.12.2011,
“” D O P P I N G “”
Linkuri Synergy,
Alocatia pentru copii,
Tehnocratia constiuttionala....,
Disponibilitatea de a asociere
synkro free,
Un simplu truc de invatare a picioare Bras
Un raspuns refuzat,
Gala Palestrika
Clive Rushten
prof. Adrian Bird, UK
Dialog cu Clive Erushtem (2),
PERETE DESAPRTITOR,





, Cel mai important, in concurs, este Respiratia pentru a avea confort respirator, adica fara oboseala mecanica {"atat ca aer inspiri, atat aer trebuie sa expiri"!}.

La modul general miscarile si corpul trebuie sa inainteze datorita unor vasliri cat mai adanci (I)
 [sa nu 'stearga' apa, iar corpul sa piarda cat mai mult din greutate], cat mai puternice(II)
{fiecare final de miscare trebuie sa fie consistent, 'biciuit'} si cat mai eficient (III){ adica sa raspunda unei cerinte obiective de a inainta echilibrat - "cu cea mai mare vieteza avand cat mai putine miscari" / vezi Conceptul The Biomechanical Efyciency Swimming Test (BEST) calculat matematic fata de valoarea constanta data de Indicele Personal de Alunecare (IPA)....

Most importantly, the contest is to have comfort respiratory breathing, ie without mechanical fatigue {"breathe air so that both have to breathe air"}.

In general movements and body must submit because of rowing as deep (I) [not 'delete' water, and the body to lose as much weight], more powerful (II) {end of each movement must be consistent, 'whipped'} and as efficiently (III) {ie to meet a requirement to submit balanced objectives - "most vieteza with as few moves" / see the concept Biomechanical Efyciency Swimming Test (bEST) calculated mathematical constant value to index Personal slip on (IPA) ....





Competitiile BEST –
CONCEPTUL B.E.S.T .....,


About the BEST concept - what does it mean?,































Planificarea pregatirii



About the BEST,
,
Adăugați o legendă : M.Olaru, Janary 2016


Niciun comentariu: