- Injury and Performance Consultant at Galatasaray
FC. Holds a Masters in Sports Physiotherapy and a
Masters in Strength and Conditioning.
He also lectures on the MSc in Sports Physio course
at the University of Bath.
exercitiu de pastrare a multor amintiri, idei, pareri si sfaturi legate de practicarea inotului, toate spre a putea fi fructificate de cei interesati
Adevarata inalta tehnologie ...
Ce pot face japonezii
Priviti atent si ghiciti ce pot fi....
Sunt pixuri cu camere de luat vederi? NU
Ghiceste cineva? Nu aveti nicio idee?
NU INCA
Doamnelor si domnilor... felicitari!Tocmai ati ghicit viitorul... da, exact!
Tocmai ati vazut ceva ce va inlocui calculatorul dumneavoastra in viitorul apropiat.
Aici vedeti cum functioneaza:
In revolutionara miniatura computerizata, oamenii de stiinta au facut excelente descoperiri cu tehnologia bazata pe bluetooth.....
Acestea sunt viitoarele calculatoare pe care le veti puteti avea in poseta.
Aceste 'instrumente sub forma de pix' produc si monitorul, si tastatura pe orice suprafata plata unde puteti face ceea ce de obicei realizati pe desktopul calculatorului.
Puteti spune. 'Good-bye laptops!'
Te supără digestia? Ai remarcat că la unele alimente pe care le consumi, stomacul tău reacţionează urât şi-ţi dă semnale că este timpul să eviţi acele mâncăruri? Află care sunt alimentele cele mai neprietenoase pentru sistemul digestiv!
Disconfortul digestiv nu înseamnă boală, dar trebuie să ţii cont de faptul că se poate ajunge şi la probleme mai grave dacă nu ai grijă şi amâni un consult de specialitate, ne explică prof. dr. Mircea Diculescu, director al Institutului de Gastroenterologie şi Hepatologie Fundeni din Bucureşti.
Borborismele, eructaţiile, senzaţia de greutate, flatulenţa, balonarea, constipaţia, diareea, durerile abdominale definesc un disconfort digestiv care survine de la aparatul digestiv. "În momentul în care aceste simptome devin severe, apar frecvent şi cu o intensitate ridicată putem să vorbim despre sindromul intestinului iritabil care afectează 11% din populaţia lumii şi 10% dintre români", spune specialistul.
Pe lângă stresul cotidian, fumatul, consumul excesiv de alcool, alimentaţia dezechilibrată este un factor important care afectează funcţionarea sistemului digestiv. Aflăm de la prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, specialist în nutriţia umană, care sunt alimentele neprietenoase cu stomacul tău şi care cauzează aceste simptome supărătoare de disconfort digestiv:
1. Produsele de patiserie cu umpluturi de carne, rulada din aluat cu umplutură de carne sunt extrem de greu de digerat şi au multe calorii; 2. Fast-food;
3. Sucurile carbogazoase;
4. Mezelurile şi conservele din comerţ din cauza aditivilor alimentari care le fac indigeste şi lipsite de valoare nutritivă; 5. Excesul de cofeină;
6. Produsele lactate, dacă ai intoleranţă la lactoză; 7. Cafea cu lapte sau ceai negru cu lapte, deoarece ambele combinaţii scad efectul stimulant al cafelei şi măresc durata de digestie; 8. Pizza din cauza combinaţiei dintre amidonul din blat cu proteinele animale (brânză, şuncă, cârnaţi etc) care o fac indigestă. Excepţie face varianta vegetariană; 9. Dulciurile din comerţ, deoarece ingredientele şi aditivii folosiţi inhibă secreţia sucului gastric, îngreunând şi digerarea altor alimente. Atenţie şi la tarte, ştrudel, produse de patiserie-cofetărie care epuizează funcţia pancreasului.
Pentru menţinerea sănătăţii digestive, Organizaţia Mondială de Gastroenterologie (World Gastroenterology Organization WGO) recomandă respectarea a 10 sfaturi privind alimentaţia.
|
|
Myrtha Pools Virtual Trainer
Click – aici
http://www.youtube.com/watch?v=KGpsYktPnxc
Thursday, March 10, 2011 11:04 AM
From: "Myrtha Pools"
|
From: Mircea Olaru
To: "Pool-Mate"
|
PISCINE Myrtha şi noul TRAINER virtuale prin AQVATECH
Myrtha Pools este aici pentru a prezenta noul Virtual Trainer, un sistem inovator brevetat care permite să înfiinţeze programe de formare pentru toţi înotătorii, atât profesionişti şi amatori.
sistem wireless controlează o bandă condusă protejat de un invelis rezistent la apa care ruleaza pe toată lungimea de la piscina. bandă poate fi plasat fie pe podea piscină sau pe suprafata apei de-a lungul liniei de banda plutitoare.
La începutul sesiunii de instruire banda primeşte impulsurile programat care trece progresiv pe LED-uri în conformitate cu un timp anterior personalizate şi pentru un anumit număr de ture.
Sistemul a fost dezvoltat de compania italiana Aqvatech (www.aqvatech.com) şi este comercializat exclusiv de Myrtha Pools.
| |||||
| E in piscina arriva il led | |||||
|
| ||||
| Aqvatech va cuprinde, de asemenea, un bazin de Forum 2011, un eveniment important international dedicat tuturor Aqvaspeed industriei linia de produse, cu diferite versiuni ale Trainer virtuale, vor fi expuse la standul de Myrtha Pools, un lider mondial în domeniu şi de la "începutul acestui an este distribuitor exclusiv la nivel mondial. Pentru mai multe informaţii www.forumpiscine.it | |||||
| Corsie illuminate: indicheranno gli allenamenti agli atleti e i record al pubblico LA NOVITA' Le luci, fino a tre colori diversi in contemporanea, viaggiano alle velocità prestabilite al computer. LA PLAYSTATION Per mettere a punto il tutto è stato scelto l'ex campione dei misti John Franceschi, utilizzato come collaudatore. |
MYRTHA NEW "se aprinde la trei culori diferite, simultan, la viteze care călătoresc în pre-computer.
Ele pot fi portabile sau staţionare Pellegrini a testat Campionatele Mondiale de la Roma. Semnat un acord cu un producător de piscine, eşantionul ales pentru dezvoltarea Franceschi Giorgio Pasini.
Ideea că înot schimba, îmbunătăţirea calităţii formării şi uitam la cursele din partea publicului, se întâmplă în cap câţiva ani. De fiecare dată când am avut aruncat în mare sau ţiglele de pe fundul piscinei. Doi dintre pasiunile sale. În Toscana, la el acasă. Dar este Buresta Alexandru, asistent profesor Grosseto mii de hobby-uri, inclusiv zbor, trebuie să se caţere în Torino, sub bolţi de ateliere de cale ferată fost renovat în centrul oraşului pentru a găsi locul potrivit pentru ao aduce în fiinţă. Şi acel loc este numit I3P, inovatoare Enterprise Incubatorul de Politecnico.
Aici sunt selectate de patruzeci de idei revoluţionare, şi deoarece copiii sunt incubate şi susţinută de trei ani până la lansarea pe piaţă. Aqvatech obiectivul, care este pe cale de a atinge, literalmente şi fizic luminoase lumea de bazine de înot şi mai mult.
FOLIE sunt aşa numiţii companie şi de produs Buresta născut pe idee, pe care el a găsit în Marcu Milanese (acest nume şi în fapt) şi cei doi parteneri Biella Vittorio investitori Tallia.
Ambele sunt din lumea de schi, una din aplicatiile potenţiale ale dispozitivului brevetat luminile LED-uri anul trecut, iar recent, a găsit o priză de producţie printr-un acord cu producătorul de bazine de înot Castiglioni. Acesta este un sistem de iluminare a benzi, conceput pentru antrenament, dar că cererea va gălăgie pentru public, astfel încât să puteţi urmări concursuri ca spectatori la TV acasă vizionarea, sau cu un ajutor vizual care indică real-timp şi compararea continuă cu record. E o trupa cu un circuit electronic rezistent la apa cu LED-uri.
Prototipul a fost realizat în China, compania producătoare de automobile va fi aici în Pinerolo. Pe partea de jos a benzii şi conectat la o unitate de 10 cm în funcţie de programele de antrenament lumina descărcate prin intermediul Internetului şi a reuşit, de asemenea, la distanţă de pe un telefon mobil. În acest fel, înotătorul, fără să ridice capul şi apoi a lua distras, se poate urma un ritm stabilit. Totul poate fi fix (construit la fundul piscinei) sau mobile (este asamblat si dezasamblat în 5 minute şi există Wi-Fi), care pot acoperi intreaga lungime a piscină (până la 1 strip lunimose km! ), unul sau mai multe benzi, şi fiecare poate permite de formare (diferite) pentru până la trei sportivi, în acelaşi timp cu trei culori diferite. "uşurinţa de utilizare şi de low-cost explica Milanese Tallia şi pentru a permite utilizarea lor chiar de către înotător non-profesionale, şi cluburi mici."
Pentru a PLAYSTATION totul fin-tune a fost ales fostul campion John Franceschi mixte, folosit ca un test.
Un prototip a fost testat cu doua benzi de circulatie in timpul Campionatului Mondial de la Roma, în 2009, de formare de Federica Pellegrini, Magnini Filippo, Massimiliano Rosolino şi.
Aşa că au început studiul federnuoto, coordonat de Marco Bonifazi, şi conuri. Şi acum, când proiectul este pe cale să plece, a fost înfiinţat şi o împlinire extern, dedicat spectatorilor. O lumină va deveni coarda banda. "Ideea a venit la mine joc PlayStation, având în vedere atlet de mare ca o fantomă - spune el Buresta .
Un pic de "cum functioneaza la TV, atunci când vedea benzi lumina in fata de sportivii care indică faptul că în momentul în care recordul mondial. Acesta va funcţiona bine pentru publicul din tribune. "Acesta va fi, de asemenea, o referire la sportivi.
Deci, nu numai sportivii pot îmbunătăţi formarea lor şi nu doar înotătorul duminica puteţi compara fiecare dată când te duci în rezervorul cu ceea ce fac eşantion lor, ci însuşi conceptul de sincronizare va deveni un spectacol integral şi continuă. Atât atlet şi a publicului. Va cădea ca ultimul obstacol la înţelegerea şi beneficiază de înot produsului. şi revoluţia este completă.
Primele teste cu Aqvatech LED: partea de jos a piscinei indică ritmul de formare