Saturday, September 11, 2010

MAI,CE LE MAI POTRIVESTE!!!!!


MAI,CE LE MAI POTRIVESTE!!!!!
Nu mai stiu 'cine' mi-a trimis un horoscop, sa-i zicem 'negativ'; ala care nu vrea sa-l auda, sa-l stie...nime': iata-l
Berbec (21.03-20.04)

Planeta dominanta:
Marte, planeta incapatanarii si incaierarilor.

Animalul sacru:
barzaunul

Personalitate:
Berbecul guverneaza capul, drept pentru care Berbecii sunt experti in a se arunca cu capul inainte, a face doar ce-i taie capul si a da cu capul de pragul de sus. Sunt foarte siguri pe ei in tot ce fac, chiar si cand fac cele mai monumentale prostii. Plini de energie si initiativa, sunt atat de grabiti si de ocupati, incat nu au timp sa gandeasca. Cu toate astea, in intelepciunea lor nemarginita, stiu intotdeauna ce e mai bine pentru ceilalti. Nimeni n-are voie sa-i contrazica, in timp ce ei isi pastreaza dreptul inalienabil de a contrazice pe toata lumea. Specialitatea lor este viteza, din care cauza au mereu fel de fel de vanatai, arsuri sau taieturi si sunt clienti fideli ai service-urilor si asigurarilor auto. Cea mai mare afacere a vietii lor este sexul, pe care-l practica numai din dragoste, chiar daca dragostea respectiva nu dureaza decat o zi.

Meseriile potrivite:
director, pompier, instructor de sex, bungeejumper, spargator de banci.

Medicamentul norocos:
energizantele


Taur (21.04-21.05)

Planeta dominanta:
Venus, planeta trandaviei si a lascivitatii

Animalul sacru:
vaca indiana

Personalitate:
Taurul e recunoscut pentru stabilitate si perseverenta, de fapt doua modalitati de exprimare a lipsei de imaginatie. Universul lui se margineste la ce poate sa vada, sa guste sau sa pipaie. Notiunile complexe il tulbura profund, iar indaratnicia lui n-are seman - daca a apucat intr-o directie, asa o tine. O schimbare de macaz ar implica un efort fizic si intelectual prea mare pentru lenea lui. In ciuda obtuzitatii, da insa dovada de o apriga viclenie atunci cand isi apara pielea sau vrea sa obtina ceva. E maestru in a scoate castanele din foc cu mana altuia. Dincolo de falnica-i robustete, Taurul ascunde o abominabila lasitate
Meseriile potrivite:
contabil, lautar, coafeza, manechin, pom-star,degustator de maioneza.

Medicamentul norocos:
intaritoarele (sexuale)


Gemeni (22.05-21.06)

Planeta dominanta:
Mercur, planeta trancanelii si nevricalelor.

Animalul sacru:
papagalul

Personalitate:
Gemenii sunt isteti si foarte adaptabili, cu alte cuvinte niste oportunisti lipsiti de scrup...e. Stapanesc perfect arta comunicarii si pot sa te minta in fata fara sa clipeasca. Sunt dragalasenia intruchipata cand vor sa obtina ceva si de-a dreptul sadici cand au chef sa se joace cu nervii altora. Sprinteni si indemanatici, dispar cand ti-e lumea mai draga si pot face nevazute diverse obiecte care li se par interesante. Isi scot din minti sefii si consortii, dar nici unii nu-i dau afara, din cauza ca se pricep sa le spuna bancuri. In dragoste, sunt deschisi tuturor posibilitatilor si ar fi primii care ar subscrie la legalizarea poligamiei. Cu toate astea, in clipele romantice au tendinta de
a-si exprima pasiunea uitandu-se pe pereti.

Meseria potrivita:
agent de vanzari, scamator, chelner, escroc.

Medicamentul norocos:
gargara.


Rac (22.06-22.07)

Planeta dominanta:
Luna, astrul toanelor si nascocirilor.

Animalul sacru:
lipitoarea

Personalitate:
Racul este un profitor nesatul, al carui unic scop in viata e sa care in barlog tot ce-i pica in mana. Este mai zgarcit si mai apucator decat tot neamul harciogilor la un loc. Se spune ca ar fi diplomat, dar in realitate manip...eaza pe toata lumea ca sa-si rezolve interesele. Zambeste gratios, insira verzi si uscate si joaca tot timpul teatru, fiind foarte pop...ar printre cei gura-casca si slabi de minte. Are mania de a coopta tot soiul de ratati pe care ii psihanalizeaza sau ii indoctrineaza cu predici filozofice ori cuvantari patriotice. Isi iubeste casa, dar nu este lipit de ea. Ros de morbul vagabondajului, dispare periodic pentru diverse intervale de timp. Din nefericire, se intoarce mereu inapoi ... In dragoste este adeptul romantismului siropos si lesinat. Asta, la inceput, caci mai devreme sau mai tarziu va scoate la bataie un nimicitor arsenal de tocare marunta a nervilor: toane, nazuri, imbufnari, bombaneli, banuieli, accese masochiste si santaje sentimentale.

Meseria potrivita:
politician sau afacerist interlop (la alegere), poet, camatar, pitic de gradina.

Medicamentul norocos:
alcoolul


Leu (23.07-22.08)

Planeta dominanta:
Soarele, astrul egoismului si ingamfarii.

Animalul sacru:
pupaza

Personalitate:
Leul este un lider innascut si, ca toti liderii, se inalta strivindu-i pe cei cu mai mult
bun-simt decat el. Subordonatii ii acorda respectul cuvenit, dar I-ar strange de gat cu maxima placere. Ambitie ca nimeni altul. Considera ca a atins pozitia cuvenita doar atunci cand nu mai are vreun loc alb pe cartea de vizita. Se iubeste atat de mult pe sine incat isi pupa oglinda de cate ori se crede singur. Este asa de obsedat de onoruri ca, daca primeste o cupa la campionatul de sotron, e in stare sa umble cu ea atarnata la gat, sa vada lumea cat de grozav este. Atrage atentia in orice adunare: fie este cel mai inzorzonat personaj, fie arunca cu banii in toate partile, fie poarta o arma. Pozeaza tot timpul, doarme pe stanga fiindca profilul drept il avantajeaza mai mult si arata cu degetul mijlociu ca sa-si expuna mai bine diamantul de multe carate.
In dragoste, este la fel de inflacarat ca un furnal si la fel de discret o trompeta cu amplificator.

Meseria potrivita:
imparat, sef de bloc, portar de hotel, dresor, hingher

Medicamentul norocos:
toxina botulinica.

Fecioara (23.08-22.09)

Planeta dominanta:
Mercur, planeta trancanelii si a isteriilor.

Animalul sacru:
ciocanitoarea

Personalitate:
Zodiacele critica spiritul critic al fecioarei, punand-o astfel intr-o situatie critica.
Cum, pe deasupra, fecioara mai e si metodica punctuala si perfectionista, sfarsesc prin a-i scoate pe toti din pepeni. Obsedata de igiena, detalii si clasificari, este capabila sa caute bacteriile cu lupa, sa frece dusumelele periuta sau sa puna rufele in masina de spalat nu doar pe culori, ci si ordine crescatoare si alfabetica.
Miroase enervant de curat, ceea ce leaga spiritual de canii si pisicile din cartier. Fecioara este o fana a listelor, tabelelor si regulamentelor pe punele subpuncte, care, in loc sa-i simplifice, ii incalcesc teribil existenta. Scurt, orice fecioara veritabila este: 1. mereu ocupata cu o mie de nimicuri sau sa-si bage nasul unde nu-i fierbe oala. 2. tipicara; 3. ipohondra; 4.cicalitoare: 5. carpanoasa: 6. maniaca: 7. absolut necesara (din pacate).
In dragoste, are caldura unei frapiere si fantezia unui birocrat.

Meseria potrivita:
analist politic, CTC-ist, agent de dezinsectie, sora medicala (sau frate)..

Medicamentul norocos:
toate, fara exceptie


Balanta (23..09-22.10)

Planeta dominanta:
Venus, planeta trandaviei si lascivitatii.

Animalul sacru:
bibilica

Personalitate:
Balanta are certe inclinatii intelectuale, utile in studiul aprofundat al programului tv, si un inalt simt artistic, reflectat in flerul cu care-si asorteaza pantofii cu lenjeria. Plina de gratie si eleganta, umbla cu nasul pe sus, stramband suveran din el la orice incalcare a etichetei. Se zice ca adora confortul si armonia, ceea ce in traducere libera inseamna ca este lenesa si n-are principii ferme. Despre Balanta se mai spune ca este o buna colaboratoare si sfatuitoare: in orice problema, expune cateva zeci de solutii, ca apoi sa-l lase pe celalalt sa decida. Cat despre vestitul ei echilibru, cel mai in masura sa comenteze ar fi psihiatrul care o trateaza. In lipsa lui, se accepta si marturiile apropiatilor, adanc ingrijorati de viteza cu care-si schimba parerile si de costurile marite ale dulciurilor pe care le inghite atunci cand e deprimata. Cel mai de seama lucru din viata ei este dragostea, subiect bogat in detalii picante, prea indecente ca sa poata fi relatate.

Meseria potrivita:
agent matrimonial, arbitru, escorta, gigolo, tester de hamace, rentier.

Medicamentul norocos:
gelul anticelulitic.


Scorpion (23.10-21.11)

Planeta dominanta:
Pluto, planeta obsesiilor si paranoiei.

Animalul sacru:
vipera

Personalitate:
Scorpionul are foarte mult magnetism personal: atrage cuiele ruginite, cutiile de conserva, dramele si ghinioanele. Are emotii intense, idei fixe si puterea de a deochea.. Este atat de incordat, incat da impresia ca sufera, iar incordarea lui face sa se defecteze obiectele din jur. Chiar si cei apropiati sunt profund afectati, de unde si bafta pe care o are la mosteniri. Stie ce vrea, dar cauta sa obtina totul pe cai ocolite.
E genul care mai bine isi otraveste dusmanul decat sa-i dea un pumn in nas.
Paranoic, vede peste tot pericole, intrigi si conspiratii. Asta nu-l impiedica sa umble cu fitile si sa-i manip...eze pe ceilalti. Ii considera prieteni doar pe cei de care se poate folosi, iar prietenii n-au incredere in el, fiindca stiu ca n-are mama, tata sau scrup...e, si ataca subversiv, sub centura. In dragoste, este un obsedat sexual frustrat, gelos si posesiv, care-si scoate din minti perechea cu banuielile si cu gusturile lui anormale.

Meseria potrivita:
detectiv, medic legist, pandar, scafandru, vanator de fantome.

Medicamentul norocos:
extractul de matraguna.


Sagetator (22.11-21.12)

Planeta dominanta:
Jupiter, planeta exceselor si a glumelor proaste.

Animalul sacru:
grangurul

Personalitate:
Sagetatorul este un inconstient optimist, a carui specialitate este datul cu bata in balta: scoate perle dupa perle cu un aer de savant atotstiutor, face glume proaste si rade fara rost. Este un snob care-si poarta hainele cu etichetele pe-afara si se lauda cu vedetele de teleshopping pe care le frecventeaza. Promite marea cu sarea, dar cand trebuie sa-si tina promisiunile este lovit de amnezie. Adora masinile, pe care le conduce cu placere si cu mare viteza, in cei mai falnici pomi de pe marginea drumului. Fiindca se crede cel mai tare, se baga in bucluc si trece razant pe langa dezastre. Scapa insa cu bine, caci beneficiaza de clauza berzei chioare, care i-a fost acordata pentru a nu ramane zodia cu doar cu 11 zodii. Cand se indragosteste, iubeste cu foc, din toata inima.. Problema e ca, avand o inima foarte mare, alesul sau aleasa se poate trezi intr-un ventricul teribil de aglomerat.

Meseria potrivita:
parlamentar, sociolog, pocherist, parasutist, turist.

Medicamentul norocos:
laxativele.


Capricorn (22.12-20.01)

Planeta dominanta:
Saturn, planeta parvenirii si anchilozarii.

Animalul sacru:
catarul

Personalitate:
Capricornul e un parvenit planificat, care se chinuie sa ajunga in motul ierarhiei si-si urmareste interesele cu indarjire de buldog. Perseverenta cu care merge pe drumul stabilit arata ca de fapt nu are alternative sau alte bucurii in viata. Incapatanarea lui este monumentala - mai mare ca a Berbecului si a Taurului, care sunt, totusi, niste vietati relativ normale. Si la capitolul rezistenta sta bine - in cazul unui cataclism planetar s-ar numara printre putinii supravietuitori, alaturi de sobolani si insecte. Grozav de suspicios si sigur ca nimeni nu e mai competent ca el, n-are somn daca nu controleaza totul. Detine un stoc impresionant de temeri si complexe pe care, fiind foarte orgolios, face eforturi sa si le mascheze. De aici, o permanenta incordare, care-i da aerul cuiva care a inghitit o coada de cazma ... fiind din cale-afara de plictisitor, isi gaseste greu o pereche care sa-l suporte.
Singurul care il tolereaza este alt Capricorn.

Meseria potrivita:
in asigurari, IT, liftier, calugar, paznic.

Medicament norocos:
antidepresivele.


Varsator (21.01-19.02)

Planeta dominanta:
Uranus, planeta convulsiilor si ciudateniilor.

Animalul sacru:
ornitorincul

Personalitate:
Varsatorii sunt cele mai ciudate fiinte de pe Terra, ceea ce explica frecventa marita cu care sunt rapiti de martieni. Nu se stie totusi daca acestia ii selecteaza doar pentru a le studia anomaliile sau fiindca ii considera o specie inrudita. Oricum, este ceva in neregula cu ei, deoarece au idei stranii, reactii imprevizibile si fac totul pe dos fata de restul omenirii. Se spune ca sunt deschisi la nou, le place sa experimenteze si au o fire independenta. Asta inseamna ca dau banii pe prostii de care n-a mai auzit nimeni, adera la cele mai fistichii diete sau curente religioase si ii doare in cot de parerea celorlalti. In plus, sunt deosebit de agitati, ceea ce nu este bine, caci excesul de energie le permite sa-si puna in practica proiectele utopice si initiativele anarhiste. Prietenii ii suporta maximum doua ore, iar rudele lor migreaza in alte cartiere.
Cat despre dragoste, Varsatorilor nu le este prea clar ce inseamna ... !

Meseria potrivita:
f...turolog, revolutionar, guru, vanzator de gogosi.

Medicamentul norocos:
sedativele.


Pesti (20.02-20.03)

Planeta dominanta:
Neptun, planeta confuziei si dependentelor.

Animalul sacru:
balena

Personalitate:
Pestii sunt niste vietuitoare blande si buimace, care cred tot ce le indruga primul venit. In capul lor este un talmes-balmes de impresii si intuitii, ce face imposibila o activitate neuronala decenta. Fiind incapabili sa emita vreun argument logic, au devenit la randul lor experti in abureala si imbrobodire. Se spune ca sunt creativi si talentati, ceea ce inseamna ca productiile lor ii turmenteaza atat de tare pe ceilalti, incat le anihileaza puterea de discernamant.. Foarte sociabili din fire, se inteleg de minune cu animalele, handicapatii, delincventii si spiridusii de casa. Misterele si superstitiile exercita asupra lor o mare fascinatie: admira grozav iscusinta cu care isi apara intimitatea monstrul din Loch Ness, iar cand nu le place vremea de-afara isi imbraca plini de incredere hainele pe dos. Dar marca lor distinctiva este enorma capacitate de a iubi.
Pestii se indragostesc total si iremediabil de cine nu trebuie, cand nu trebuie sau ...
de cate persoane nu trebuie!

Meseria potrivita:
veterinar, fotograf. curatitor de piscine, hipiot, medium, traficant.

Medicamentul norocos:
Untura de peste.

Friday, September 10, 2010

Graficul 'Evidentei lunare a indicatorilor pregatirii la inot'

sursa > "Despre inot cu M. Olaru" SSE, 2007;
sponsorizare:InfoTurism, Dir.gen. Ing. IT - EUGEN HAIDUC


Anexa Nr. 11
Stativ triunghiular cu
0rarul ÅŸcolar ÅŸi cel de antrenament
având evidenţa operativă a tuturor indicatorilor principali ai pregătirii
(săptămânal, lunar, anual)


Din foto se poate deduce cum arata ansamblat acest stativ: paginile 2 şi 3 vor fi xeroxate/printate la măsura 1/1 (adica pe o coala de măsura A4; acolo unde se înfiinţeaza un alt grafic se face o îndoitură si în final cele 3 faţete ale stativului pot fi lipite pentru a realiza un volum echilateral ....

Pe una din feţe veţi gasi orarul scolar + cel de antrenament săptămânal;
Pe faţeta din mijloc vor fi însemnate valorile a 4 indicatori
(Greutate, Km înotaÅ£i, Puls dimineaÅ£a la trezire (citeÅŸte explicaÅ£iile pe verso) ÅŸi numărul orelor de somn – toate acestea pe fiecare zi din cate are o lună de pregatire (fiecare indicator va avea o alta culoare iar unind valorile zilnice veÅ£i căpăta un grafic interesant pentru urmarirea gradului de antrenament etc.
Pe cea de a 3-a faţetă se fac bilanţurile fiecărei luni conform celor 5 rubrici(total Km înotaţi/luna în curs, Total ore de pregătire, Nr. de Km. Parcursi cronometrat, Număr de minute de pregătire pe uscat, număr de starturi în concursuri de verificare, locale şamd).
Cel care are o asemenea evidenÅ£a, zi de zi, săptămânal, lunar/evident ÅŸi anual – va fi un sportiv ferit de supraantrenament sau de scădere a gradului de pregătire. Merită să încercaÅ£i .......!











Este foarte interesant de urmarit indicatorul dat de Graficul pulsului (orto/clino) dimineata, la trezire; astfel: in minutele urmatoare trezirii, sportivul isi controleaza pulsul in clinostatism/culcat...., apoi se ridica in picioare, se plimba , se misca timp de 1 minut, dupa care, isi controleaza iarasi pulsul, in ortostatism.
Cand diferenta intre cele valori este mica, se poate aprecia ca avem o relatie normala, invers, cand diferenta este mare este semn de oboseala remanenta sau de supra-antrenament, etc.; caz in care medicul trebuie sa-si spuna cuvantul, dar el nu v-a interpreta datele unei singure zile ..., ci graficul pe luna in curs
sau pe o saptamana / variante...!

* marirea imaginii se obtine facand click pe ea

Thursday, September 9, 2010

Camelia: Cu 8 postari pe site-ul „PROSPORT”


Cu 8 postari pe site-ul „PROSPORT”
Camelia ramane cea mai buna inotatoare a noastra, iar noi trebuie s-o iubim si s-o incurajam mereu (nu asa cum am facut cu Diana...)

Se retrage Potec? "Deocamdată, Camelia este în vacanţă şi are nevoie de linişte!"
1 comentariu Ieri, 14:05
Se retrage Potec? "Deocamdată, Camelia este în vacanţă şi are nevoie de linişte!"
Antrenorul Philippe Lucas, care o pregăteşte şi pe înotătorea Camelia Potec, a declarat, marţi, că sportiva română este în vacanţă şi trebuie să fie liniştită pentru a decide apoi dacă se retrage din activitate sau continuă să concureze.
"Deocamdată, Camelia este în vacanţă şi o las în pace, are nevoie de linişte, vom vedea ce va decide" , a declarat Lucas.
*ÃŽn iulie, Camelia Potec afirmase că, după Campionatele Europene din luna august, va decide dacă se retrage din activitate. - <<>>* camelia este evocata de 8 ori si alaturi de ea Agache, Ionela s.a., felicitari ‚prosport’
Vedeti: Camelia, la o saptamana dupa Europene, alaturi de excelentul brastist Dragos Agache... au concurat la Irvine, USA si au inotat, de fapt, au repetat, performantele si podiumul de la Buda Pesta .... sa tot fii gazetar......
Amanunte – aici:














Sunday, September 5, 2010

Comentariu... la comentarii !

pentru edificare.... - aici

"3 comentarii":

Olaru spunea...
Sunt bucuros sa va relatez precum ca firma Polar (ce face parte din concernul Nokia) mi-a facut cadou un asemenea duplex si asta in urma unei simple corespondente ref. la interesul meu de a estima cat mai bine eficienta inotatorului.
Este este normal, in 'contra-partida' sa evoc cu multa bunavointa aceste produse si sa va indem sa studiati mai atent problema care este de un real folos in viitorul apropiat. Voi atasa dovada imediat ce o voi gasi in memoria PC-ului meu....
Olaru spunea...
iata 'dovada', emailul ds. care vb.:

Date: Thu, 23 Nov 2006 15:07:52 +0200
From: Helpdesk
To: "Mircea Olaru"
Subject: Re: Polar HR monitors and swimming All headers


Dear Mircea Olaru,


Thank you for your reply. I apologise for getting back to you this late.

We have decided to send you a F4 heart rate monitor, free of charge, for
your convenience.
Is the address as written below a correct address to send it to?

prof. Mircea Olaru,
Bd Averescu nr 1, bl 1, sc. A
011455 Bucharest
Romania

Please, confirm by reply.

Thanks and Best Regards,

Eeva-Leena Juvani

Customer Support Specialist
Polar Electro Oy
Finland

____________________________________
Olaru spunea...
The future `watch` I am talking about must estimate with great accuracy the biological informations regarding the effort, the biomotor information outcomed from the advance of the swimmer and all these information must be sent wireless to a laptop, on the swimming pool edge, to the coach. The laptop must have a highly scientific software which can programme immediately, the next solution in order to achieve the optimum necessary effort needed for the target proposed.
Only then the training can become an objective act in which the human error will end and the final will be useful for the great performance.
In fact, to this „mini complex” there can be added other accesories already tested (Kaigheroff speedmeter – old USSR) or the recovery biological diet which excludes doping.
If in all the areas there is a great technogical improvement, why can’t we, at swimming (or other cyclical sports) have the last generation technology?

===============================
Viitorul 'ceas' la care ma refer trebuie sa poate estima cu mai mare precizie datele biologice legate de efort, datele biomotrice rezultate din inaintarea inotatorului + toate aceste date sa fie posibil a fi 'trimise wireless' la un laptop, pe marginea bazinului,la antrenor, laptop inzestrat cu un program, rezultat dintr-un soft de inalt continut stiintific care sa poata sa programeze, imediat solutia urmatoare de incadrare in efortul optim necesar atingerii obiectivului stabilit.
Deabea atunci antrenamentul poate deveni un act efectiv obiectiv din care sa fie exclusa eroare umana si finalul sa fie incadrarea+dirijarea utila amrii performante.
De fapt la acest 'mini complex' se mai pot adauga si alte accesorii care sunt deja testate (Speedometrul Kaigheroff/ex-URSS) sau regimul de sustinere/refacere din care este exclus dopingul etc.
Daca in toate domeniile exista aceasta extraordinara dezvoltare tehnologica, dece nu s-ar putea ca si la nopi, la inot (chiar si la alte sporturi cicclice) sa avem la dispozitie ethnologia de ultima ora...?

Trimiteţi un comentariu